Epileptic Seizure: कल्पना करें आप सड़क पर हैं या ऑफिस में बैठे हैं और किसी को अचानक मिर्गी का दौरा पड़ जाता है। उसका शरीर कांपने लगता है, आंखें उलटी हो जाती हैं, और आप घबरा जाते हैं कि अब क्या करें? ऐसे समय में घबराने की बजाय सही जानकारी और कदम उठाने से किसी की जान बच सकती है। आइए जानें मिर्गी के दौरे में क्या करना चाहिए और क्या नहीं।

मिर्गी का दौरा पड़ने पर क्या करें?

• शांत रहें और दौरे का समय देखें। अगर दौरा 5 मिनट से ज्यादा चलता है तो तुरंत डॉक्टर को बुलाएं।
• व्यक्ति को सुरक्षित जगह पर फर्श पर लिटा दें और आसपास की चीजें हटा दें ताकि चोट न लगे।
• सिर के नीचे नरम चीज़ जैसे तकिया या कपड़ा रखें ताकि सिर चोट से बचा रहे।
• गले के आसपास कसे हुए कपड़े जैसे कॉलर या टाई ढीले करें ताकि सांस लेने में आसानी हो।
• दौरे के दौरान व्यक्ति को पकड़ने की कोशिश न करें, इससे चोट लग सकती है।
• मुंह में कोई चीज न डालें, इससे सांस में दिक्कत हो सकती है।
• दौरे के बाद जब व्यक्ति होश में आए तो उसे करवट पर लिटा दें ताकि लार या उल्टी बाहर निकल सके।
• व्यक्ति को आराम करने दें, वह थोड़ी देर थका हुआ या भ्रमित महसूस कर सकता है।

क्या न करें

• व्यक्ति को हिलाएं या झकझोरें नहीं।
• जबरदस्ती पानी या दवा न दें।
• दौरे को रोकने की कोशिश न करें।
• भीड़ को पास न आने दें।

कब डॉक्टर को बुलाएं?

• दौरा 5 मिनट से ज्यादा चले।
• दौरे के बाद व्यक्ति होश में न आए।
• बार-बार दौरे आएं।
• पहली बार दौरा पड़ा हो।

मिर्गी का दौरा डरावना हो सकता है, लेकिन सही जानकारी और कदम से हम किसी की जान बचा सकते हैं। अगर हर कोई जानता हो कि क्या करना है और क्या नहीं, तो मिर्गी के मरीज समाज में सुरक्षित और सम्मान के साथ जी सकते हैं।