Almond Oil For skin: बॉलीवुड एक्ट्रेसेस की स्किन हमेशा चमकती हुई और साफ दिखती है, जिससे लोगों के मन में यह सवाल उठता है कि वे ऐसा क्या इस्तेमाल करती हैं। हाल ही में एक इंटरव्यू में मृणाल ठाकुर ने बताया कि वे अपनी स्किन को ग्लोइंग रखने के लिए बादाम का तेल (Almond Oil) लगाती हैं। उनके अनुसार, बादाम का तेल न सिर्फ स्किन के लिए, बल्कि बालों के लिए भी फायदेमंद होता है। लेकिन क्या यह सच में हर किसी की स्किन और बालों के लिए अच्छा है? आइए एक्सपर्ट की राय जानते हैं।

बालों के लिए कैसा है बादाम का तेल?
डॉ. परवंदा के मुताबिक, बादाम का तेल विटामिन E, फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो बालों को मजबूत, शाइनी और नरम बना सकता है। शैंपू से 30 मिनट पहले इसका इस्तेमाल फायदेमंद है। लेकिन अगर आपकी स्किन ऑयली है या नट एलर्जी है, तो इसका इस्तेमाल न करें।

चेहरे पर लगाना सेफ है या नहीं?
डॉक्टर बताती हैं कि बादाम का तेल ड्राई और नॉर्मल स्किन के लिए ठीक है क्योंकि यह स्किन को नमी देता है और सॉफ्ट बनाता है। लेकिन जिनकी स्किन ऑयली या एक्ने प्रोन है, उन्हें इससे बचना चाहिए क्योंकि यह पोर्स को बंद कर सकता है और पिंपल्स बढ़ा सकता है।

नतीजा:
अगर आपकी स्किन या बालों की जरूरत के मुताबिक है, तो बादाम का तेल उपयोगी हो सकता है। लेकिन इससे पहले अपनी स्किन टाइप समझना जरूरी है।

डिस्क्लेमर:
यह जानकारी सामान्य सलाह के लिए है, डॉक्टर की सलाह जरूरी है।

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