Last Updated Feb - 14 - 2026, 10:34 AM | Source : Fela News
महंगे पार्लर के बिना भी घर पर सस्ते और प्राकृतिक तरीकों से फेस क्लीनअप संभव है। नींबू, बेसन, दूध और चीनी से त्वचा को प्राकृतिक निखार मिल सकता है।
आज के समय में हर कोई साफ, चमकदार और स्वस्थ त्वचा चाहता है, लेकिन इसके लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और पार्लर ट्रीटमेंट जरूरी हों, ऐसा बिल्कुल नहीं है। कई बार बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स त्वचा को तुरंत चमक तो दे देते हैं, लेकिन लंबे समय में नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। ऐसे में घरेलू और प्राकृतिक तरीकों से फेस क्लीनअप करना न केवल सुरक्षित होता है, बल्कि बेहद सस्ता और प्रभावी भी साबित होता है। खास बात यह है कि सिर्फ 50 रुपये के अंदर मिलने वाली चीजों से घर पर ही प्रोफेशनल जैसा फेस क्लीनअप किया जा सकता है।
घरेलू फेस क्लीनअप का सबसे बड़ा फायदा यह है कि इसमें इस्तेमाल होने वाली चीजें प्राकृतिक होती हैं और त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाए धीरे-धीरे निखार देती हैं। नींबू, बेसन, दूध और चीनी जैसी सामान्य चीजें हर घर में आसानी से मिल जाती हैं और इनका सही तरीके से उपयोग करने पर त्वचा की सफाई, पोषण और चमक सभी में सुधार देखा जा सकता है।
फेस क्लीनअप की शुरुआत सबसे पहले चेहरे की क्लींजिंग से होती है। इसके लिए कच्चा दूध एक बेहतरीन विकल्प माना जाता है। दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा की गंदगी और अतिरिक्त तेल को हटाने में मदद करता है। कॉटन की मदद से दूध को चेहरे पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें और फिर साफ पानी से धो लें। इससे त्वचा साफ और ताजा महसूस होती है।
इसके बाद स्क्रबिंग का चरण आता है, जिसमें चीनी और थोड़ा सा नींबू का रस मिलाकर हल्के हाथों से चेहरे पर मसाज की जाती है। चीनी एक प्राकृतिक स्क्रब की तरह काम करती है और त्वचा की मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करती है। वहीं, नींबू में मौजूद विटामिन C त्वचा को साफ और चमकदार बनाने में सहायक होता है। स्क्रबिंग से त्वचा की गहराई से सफाई होती है और रोमछिद्र भी साफ होते हैं।
अगला चरण फेस पैक का होता है, जिसके लिए बेसन और दूध का मिश्रण बेहद प्रभावी माना जाता है। बेसन त्वचा को पोषण देता है और अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करता है, जबकि दूध त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है । इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 10 से 15 मिनट तक सूखने दें और फिर हल्के गुनगुने पानी से धो लें। इससे त्वचा में तुरंत निखार दिखाई देता है।
विशेषज्ञों के अनुसार, इस तरह का घरेलू फेस क्लीनअप हफ्ते में दो से तीन बार किया जा सकता है। इससे त्वचा साफ, मुलायम और स्वस्थ बनी रहती है। साथ ही, यह तरीका केमिकल फ्री होने के कारण सभी प्रकार की त्वचा के लिए सुरक्षित माना जाता है।
इसके अलावा, त्वचा की सेहत बनाए रखने के लिए पर्याप्त पानी पीना, संतुलित आहार लेना और नियमित रूप से चेहरे की सफाई करना भी जरूरी है। प्राकृतिक उपायों के साथ सही जीवनशैली अपनाने से त्वचा लंबे समय तक स्वस्थ और चमकदार बनी रह सकती है।
कुल मिलाकर, महंगे प्रोडक्ट्स और पार्लर ट्रीटमेंट के बजाय घरेलू और सस्ते उपाय अपनाकर भी त्वचा की देखभाल प्रभावी ढंग से की जा सकती है। सही तरीके से किए गए घरेलू फेस क्लीनअप से कम खर्च में ही प्राकृतिक और स्थायी निखार पाया जा सकता है।
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