Instagram Facebook आपकी जासूसी, एक सेटिंग बदलें ट्रैकिंग तुरंत बंद

Last Updated Feb - 03 - 2026, 11:29 AM | Source : Fela News

मेटा प्लेटफॉर्म आपकी बाहरी वेबसाइट एक्टिविटी भी ट्रैक करता है। एक सेटिंग बदलकर आप डेटा शेयरिंग रोक सकते हैं, हिस्ट्री क्लियर कर प्राइवेसी कंट्रोल बढ़ा सकते हैं।

Instagram Facebook आपकी जासूसी

अगर आप Facebook या Instagram का नियमित इस्तेमाल करते हैं, तो आपने अक्सर नोटिस किया होगा कि जिन प्रोडक्ट्स को आप किसी शॉपिंग वेबसाइट पर देखते हैं, उनके विज्ञापन कुछ ही देर में आपकी सोशल मीडिया फीड में दिखाई देने लगते हैं। कई लोगों को यह महज संयोग लगता है, लेकिन असल में इसके पीछे एक पूरा डेटा ट्रैकिंग सिस्टम काम करता है। यह सिस्टम Meta यानी Facebook और Instagram की पैरेंट कंपनी द्वारा संचालित होता है, जो आपकी ऐप के बाहर की ऑनलाइन एक्टिविटी तक को ट्रैक करता है।

Meta ने इसके लिए एक फीचर दिया है, जिसका नाम है Your Activity Off Meta Technologies। यह फीचर दिखाता है कि कौन-कौन सी वेबसाइट और ऐप्स आपकी एक्टिविटी का डेटा Meta के साथ शेयर कर रही हैं। जब आप किसी ई-कॉमर्स साइट पर प्रोडक्ट सर्च करते हैं, किसी ऐप पर समय बिताते हैं या किसी सर्विस का इस्तेमाल करते हैं, तो कई बिजनेस ट्रैकिंग टूल्स के जरिए यह जानकारी Meta तक पहुंचाते हैं। इसी डेटा के आधार पर आपको पर्सनलाइज्ड विज्ञापन और कंटेंट दिखाया जाता है।

Meta का कहना है कि यह सिस्टम यूजर अनुभव बेहतर बनाने के लिए है, लेकिन अच्छी बात यह है कि यूजर्स को इस पर पूरा कंट्रोल भी दिया गया है। बहुत कम लोग जानते हैं कि वे इस ट्रैकिंग को खुद बंद कर सकते हैं और पहले से जमा डेटा को हटा भी सकते हैं।

अगर आप देखना चाहते हैं कि कौन-कौन सी वेबसाइट आपका डेटा Meta के साथ शेयर कर रही हैं, तो Facebook या Instagram की Settings में जाएं। वहां Settings & Privacy के अंदर Accounts Centre मिलेगा। इसी सेक्शन में Your Information and Permissions के तहत Your Activity Off Meta Technologies का ऑप्शन दिखाई देगा। यहां क्लिक करते ही आपको उन ऐप्स और वेबसाइट्स की पूरी लिस्ट दिख जाएगी, जिन्होंने हाल ही में आपका डेटा शेयर किया है।

यहीं से आप डेटा शेयरिंग पर कंट्रोल भी कर सकते हैं। आप किसी एक वेबसाइट या ऐप को अलग से डिस्कनेक्ट कर सकते हैं, ताकि वह आगे आपका डेटा Meta को न भेज सके। अगर चाहें तो सभी सोर्स को एक साथ हटाया जा सकता है। इसके अलावा Meta आपको पुरानी हिस्ट्री क्लियर करने का विकल्प भी देता है, जिससे पहले से जुड़ा डेटा आपके अकाउंट से हट जाता है।

सबसे महत्वपूर्ण सेटिंग है भविष्य की ट्रैकिंग रोकना। जब आप यह विकल्प ऑन कर देते हैं, तो बाहरी वेबसाइट और ऐप्स आपकी नई एक्टिविटी Meta के साथ ऑटोमेटिक शेयर नहीं कर पाएंगे। इससे विज्ञापन कम पर्सनलाइज्ड हो सकते हैं, लेकिन आपकी प्राइवेसी काफी हद तक सुरक्षित हो जाती है।

Meta एक और सुविधा देता है, जिससे आप अपना पूरा Off Meta Activity डेटा डाउनलोड कर सकते हैं। यह डेटा आप अपने फोन, कंप्यूटर या क्लाउड स्टोरेज में सेव कर सकते हैं। इससे आपको साफ समझ आता है कि समय के साथ कौन-कौन सी जानकारी शेयर हुई है।

आज के डिजिटल दौर में प्राइवेसी सबसे बड़ा मुद्दा बन चुका है। ऐसे में यह जानना जरूरी है कि आपका डेटा कहां जा रहा है और उस पर आपका कितना नियंत्रण है। सिर्फ एक सेटिंग बदलकर आप अपनी ऑनलाइन ट्रैकिंग को काफी हद तक रोक सकते हैं और अपने डेटा पर फिर से नियंत्रण पा सकते हैं।

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